Следящий за сном - Записывающий сон: Ваш личный монитор сна
Sleep Tracker - Sleep Recorder - это бесплатное мобильное приложение, разработанное компанией ABISHKKING LIMITED для пользователей iPhone. Оно относится к категории приложений для образа жизни и входит в подкатегорию здоровья и фитнеса. Это приложение разработано для помощи пользователям в отслеживании их циклов сна, записи храпа и разговоров во сне, а также предоставления звуков для помощи в сне. Оно также имеет функцию умного будильника, чтобы помочь пользователям проснуться мягко, и пользователи могут вести записи о своем сне и настроении после пробуждения.
Основные функции приложения включают возможность изучения глубины и циклов сна, анализ недельных и месячных тенденций сна, запись и прослушивание храпа или разговоров во сне, расслабление с помощью звуков для сна, мягкое пробуждение с помощью умного будильника, ведение записей о сне и настроении после пробуждения, а также синхронизацию данных с Apple Health. Приложение идеально подходит для тех, кто чувствует чрезмерную усталость в течение дня и хочет узнать причину, страдает от бессонницы или хочет быть в лучшей форме утром.
Одним из недостатков является то, что приложение предлагает ограниченный набор функций бесплатно, и пользователям необходимо платить 19,99 долларов в год, чтобы получить доступ ко всем функциям. Однако приложение просто в использовании, и данные представлены в понятном формате. В целом, Sleep Tracker - Sleep Recorder - отличное приложение для всех, кто хочет улучшить качество своего сна и принять здоровый образ жизни.
